Diario de yuliya.korchynska, 04 oct. 22

🍽 Вівсяний млинець з сьомгою холодного копчення, авокадом, помідорою, сиром, соусом та квашеною капустою
Зелений чай, семочки, арахіс та пастила

⚜️ 595 ккал

---

1391 kcal

Grasa: 73,72g | Prot: 88,74g | Carbh: 103,99g.   Desayuno: А'делис Пастила Яблочная, Своя Линия Квашеная Капуста, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чумак Соевый Соус , Яичный Белок, METRO Chef Сьомга Холодного Копчення, Комо Сир Фамілія, Помидоры, Авокадо. Almuerzo: Грецкие Орехи, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Красный Лук, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила Яблочная, Хуторок Макароны, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. más...