Diario de EllezBh28, 04 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
51 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2022:
1493 kcal Grasa: 63,79g | Prot: 70,07g | Carbh: 162,67g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Revuelto, Pitaya. Almuerzo: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chicharrón, Frijoles Cocidos. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Croissants de Queso. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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