Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 82,49g | Prot: 82,12g | Carbh: 101,95g.
Desayuno: Пшеничный Хлеб, Золото Пущи Сыр Тильзитер, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Борщ с Говядиной, Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Олейна Подсолнечное Масло , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Из Села Удоево Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|