Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 45,63g | Prot: 113,99g | Carbh: 355,84g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Total 0% Fragola. Almuerzo: Rigamonti Carpaccio di Bresaola, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, F.Lli Zola Spianadina. Cena: Mulino Bianco Torta Cacao con Farcitura di Albicocche, Temaki Salmone Avocado, Hosomaki, Gunkan, Uramaki, California Rolls - Sushi. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Lattesso , Lindt Les Grandes Myrtille & Cranberry, Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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