Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 16,13g | Prot: 43,02g | Carbh: 166,61g.
Desayuno: Nanas, Kue Bolu, Pisang Kepok Rebus, Jagung Rebus. Almuerzo: Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Cena: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Brokoli. Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwiiwidy
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