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O impossível é só uma questão de opinião, "SEJA VOCE A MUDANÇA"
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2208 kcal
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Grasa: 71,12g | Prot: 176,70g | Carbh: 221,72g.
Desayuno: Danone YoPRO 15G High Protein, Leite Integral, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Azeite de Oliva, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Laranjas, Quatá Creme de Queijo Light, Ovo Frito, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
caminhada 6,5 - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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1 a 20 de 42
 Comentarios
Fácil não foi e nunca vai ser , mas graças a Deus sem medicação, sem procedimento cirúrgico, apenas muita, muita, muita disciplina
05 oct. 22 por el miembro: vinifcosta
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Felicitações por sua determinação. Deus te conceda disposição para manter!!! Felicidades!!!!
05 oct. 22 por el miembro: adrianomazac
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Baita transformação. Parabéns!!!🎉
05 oct. 22 por el miembro: Amanda Suellen ❧
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caramba! que resultado incrível!! Parabéns, é muita determinação 👏
05 oct. 22 por el miembro: gredsiq
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Parabéns pela dedicação e foco 👏🏻👏🏻
05 oct. 22 por el miembro: jamillefreitass
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Chocada com esse resultado!! Sensacional Vini 👏👏💪💪👌. Inspiração para aqueles que acham que é impossível... só vai meu amigo, vc é fantástico!🤗
05 oct. 22 por el miembro: Nil Galhardo
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Obrigado a cada um que assim como eu comemora cada pequena vitória dos colegas aqui no app, de grão em grão e de inspirações em inspirações aqui todos chegaremos em nossos objetivos 💪
05 oct. 22 por el miembro: vinifcosta
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Que inspiração 💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
05 oct. 22 por el miembro: _vivianesouza
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boa , transformação bem sucedida .
05 oct. 22 por el miembro: Gilson Costa 43
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Rapaz, vc esta de parabéns!!!👏👏👏
05 oct. 22 por el miembro: Nety Souza
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👏👏👏Parabéns! Que loucura , transformação espetacular.
05 oct. 22 por el miembro: amaralandreia36
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Um super Parabéns pelo foco e determinação 💪🏻
06 oct. 22 por el miembro: karine978
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parabéns pelo foco e determinação. sua história e seus posts são inspiradores. te seguindo. vc é exemplo de inspiração e resiliência.
06 oct. 22 por el miembro: AndreBorges@oficial
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que diferença incrível, parabéns
06 oct. 22 por el miembro: Sil Sloboda
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nem parece a mesma pessoa
06 oct. 22 por el miembro: Sil Sloboda
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06 oct. 22 por el miembro: paolamake
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Nossa cara, parabéns mesmo, não parece a mesma pessoa.
06 oct. 22 por el miembro: Bruno_Assis05
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06 oct. 22 por el miembro: Hercilia Laporte
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Uau!😳 Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾por essa conquista e há quem diga q só cirurgia resolve.
06 oct. 22 por el miembro: lyllì
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06 oct. 22 por el miembro: Fabíola.fofs
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