ini hari pertama kembali hidup sehat lagi.... dgn kondisi pasca lahiran + menyusui + BB 78.... semangat ... semangat... sarapan roti gandum 320 kalori
|
1506 kcal
|
Grasa: 49,09g | Prot: 110,34g | Carbh: 146,67g.
Desayuno: Roove Collagen Drink, ABC Sambal Asli ABC, Putih Telur, Telur, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Fortune Minyak Goreng, Buncis, Wortel, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Alpukat, Roove Collagen Drink, Putih Telur Matang, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Pisang, Prochiz Gold Cheddar, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Oat. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurul_hikmah16
|