Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 28,00g | Prot: 48,90g | Carbh: 72,39g.
Almuerzo: Ikan Mujair Goreng, Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Goldenfil Tiramisu Crunchy, Corn Dog. más...
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1428 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Amamantar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hasmida12
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