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2468IAMFREAKINGOVERWEIGHT
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12 mar. 15
Diario de 2468IAMFREAKINGOVERWEIGHT, 12 mar. 15
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278
and feeling great,
wish I started sooner but its never too late.
Exercise
is on the rise
(but I could really do without the chafing thighs)
WOOHOO
!!!!!
126,1 kg
Disminuído hasta ahora:
10,0 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 marzo 2015:
1075 kcal
Grasa: 52,11g | Prot: 126,08g | Carbh: 28,37g.
Desayuno:
Carl Buddig 90 Calorie Pack The Original Deli Thin Turkey, Hard-Boiled Egg.
Almuerzo:
Marketside Fresh Spinach, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs.
Cena:
Hoody's Peanuts Roasted in the Shell, Body Fortress super advanced whey protein chocolate peanut butter (33g).
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Comentarios
Nice loss and nice poem!!!! :)
12 mar. 15 por el miembro:
SuccessThisTime58
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