|
air es itu ga bikin gendut kok, asalkan ga isi pemanis wkwk. malahan air yang suhunya dingin maupun panas itu jika diminum malah ngebakar kalori kita. karena jika air yg suhunya dingin atau panas itu masuk ke dlm rubuh, tubuh akan bekerja untuk menyesuaikan suhu air agar sesuai dgn suhu tubuh kita, dan itu memerlukan kalori:)
|
1228 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 81,74g | Carbh: 124,32g.
Desayuno: Pempek Kapal Selam. Almuerzo: Telur Rebus, So Good Pangsit Udang, Tahu Kukus, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Mie Sedaap Rasa Soto. Cena: Melon. más...
|
|
2074 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Cardio - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|