Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 45,26g | Carbh: 90,77g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Тушеные Овощи, Оливковое Масло, Котлета Куриная, Говядина Отварная, Пан Крупка Хлопья Рисовые. Cena: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Корень Сельдерея, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Кашанка Деревенская, Борисовский Мясокомбинат Закуска Селянская . Pasa Bocas / Otros: Беллакт Йогурт Малина-Земляника, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Тушеные Овощи, Яблоки (без Кожи), Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|