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32 IMC
30,3% G
33% M
1910 TMB
12 visceral
61 anos
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 68,42g | Prot: 70,06g | Carbh: 322,85g.
Desayuno: Puro Sabor Margarina, Pão Francês, Ovo Frito. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rayjoan
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