Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 77,98g | Prot: 108,59g | Carbh: 157,98g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Блины на Молоке, Кофе, Каша Рисовая на Молоке, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Картофельный Суп. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Яблоко Желтое, Фермерский Продукт Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Борщ Вегетарианский, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ Вегетарианский, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль, Творог 18%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.love.latipova
|