Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 83,20g | Prot: 94,06g | Carbh: 100,47g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Extra Fígado Bovino. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Sadia Mussarela, Calabresa, Seara Filé de Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Banana Prata, Seara Linguiça Toscana, Aipim (Cozido). más...
|
|
2088 kcal
|
Ejercicio:
Musculação em casa - 35 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucy Annie
|