Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 126,62g | Carbh: 135,31g.
Desayuno: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Pretto Сыр Рикотта, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Овощной с Картофелем. Cena: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Виктория Руляда с Куриным Фаршем , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Эфко Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Творожная Запеканка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dolmat7
|