Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 23,00g | Prot: 62,42g | Carbh: 189,55g.
Desayuno: Äpfel, Kaffee, Putenbrust Fleisch, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Almuerzo: Banane, Jägerschnitzel, Grüne Brechbohnen. Cena: Bonduelle Linsen, Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Haribo Roulette. más...
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3068 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
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Peso Histórico de Gervaisserve1976
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