Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 70,08g | Prot: 26,89g | Carbh: 32,42g.
Desayuno: Heavy Cream, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Extra Virgin Olive Oil, Navitas Naturals Cacao Powder. Pasa Bocas / Otros: Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Del Monte Whole New Potatoes. más...
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1273 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Sauna - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 21 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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