Diario de ahmetsubasi955, 09 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
106 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2022:
1459 kcal Grasa: 79,17g | Prot: 73,22g | Carbh: 118,18g.   Desayuno: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Dost Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Cena: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Cacık, Sucuklu Yumurta, Nohut. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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