Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 56,35g | Prot: 99,13g | Carbh: 127,00g.
Desayuno: Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Пестравка Творог 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Пестравка Ряженка 2,5%, Тушеные Овощи, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Cena: Макароны Отварные, Макароны Отварные, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de znastsy
|