Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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43,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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364 kcal
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Grasa: 6,04g | Prot: 13,61g | Carbh: 62,68g.
Desayuno: Свекла Вареная, Яичный Белок, Приготовленные Грибы (без Жира). Almuerzo: Каждый День Крабовые Палочки. Cena: KDV Кремка с Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Вечерняя Тайна Вафли Сливочные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Lucky Days Леденцы Мини, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком. más...
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1290 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 13 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crystal584
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