Diario de SweetEaster, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
1693 kcal Grasa: 63,03g | Prot: 78,70g | Carbh: 199,65g.   Desayuno: ВкусВилл Сэндвич с Лососем, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Almuerzo: Добрый Лимонад, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Cena: Помидоры, Кетчуп, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Después de la Cena: Nut Story Шоколадная Паста, Банан, Печеньки5. más...
1672 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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