Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 34,64g | Prot: 134,97g | Carbh: 170,99g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Авокадо Хаас, Укроп, Умалат Сыр Сулугуни, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Морозко Тесто Фило. Cena: Мандарины, Банан, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Куриное Филе Вареное. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|