Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
880 kcal
|
Grasa: 25,45g | Prot: 31,33g | Carbh: 133,64g.
Desayuno: Casa de Mateus Doce de Abóbora 0% de Adição Açúcares , Matinal Manteiga Magra, Lidl Pão da Avó, Café Expresso, Mimosa Leite Meio Gordo. Almuerzo: Feijão Preto, Arroz Basmati (Cozido). Cena: Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Cebolas Vermelhas, Tomates, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Iogurte. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pnascimento
|