Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 76,36g | Prot: 69,47g | Carbh: 235,73g.
Desayuno: Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Темного Шоколада и с Какао, Пельмени, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар. Almuerzo: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Пятерочка Апельсин. Cena: Щи с Мясом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кузбассхлеб Хлеб Московский . Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nseliv13
|