Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 55,40g | Prot: 85,60g | Carbh: 156,72g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Barilla Penne di Lenticchie Rosse, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Pane Integrale Tostato, Lo Chef a Casa Seppie con Piselli, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre, Lindt Excellence 70% Cacao , Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Galbusera Cracker Magretti, Gelato, San Benedetto Succoso Zero Arancia Carota Limone. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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