Diario de puderzuckerfee, 11 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:
1552 kcal Grasa: 60,11g | Prot: 49,36g | Carbh: 200,16g.   Desayuno: Maribel Erdbeere Mango, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Frischkäse, Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot. Almuerzo: Asia Green Garden Huhn Red Thai Curry. Cena: Frischkäse, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Mandarine, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Frischkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. más...
401 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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