Diario de mials11, 12 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2022:
1309 kcal Grasa: 31,34g | Prot: 57,18g | Carbh: 200,73g.   Desayuno: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almuerzo: Dairy Farmers Skim Milk, Cashew Nuts, Bananas . Cena: Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Dim Sim, Chicken Rice. Pasa Bocas / Otros: Hard Lollies, Tea with Skimmed Milk. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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