Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 41,51g | Prot: 52,31g | Carbh: 212,19g.
Desayuno: Mulino Bianco Pangoccioli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Frittata di Patate, Pane Comune, Clementine, Mauri Caprino, Pasta al Pesto. Cena: Castagne Bollite, Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 59 minutos, Cocinar - 45 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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