Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 35,37g | Prot: 70,50g | Carbh: 172,58g.
Desayuno: Saori Saus Lada Hitam, Ellenka Fiber Creme, Dada Ayam, Kentang Rebus, Wortel, Buncis, Bawang Bombay. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Ellenka Fiber Creme, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amizahro_
|