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饞嘴小尼
Diario
13 oct. 22
Diario de 饞嘴小尼, 13 oct. 22
Perfil de 饞嘴小尼
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
79,3 kg
Disminuído hasta ahora:
45,7 kg
.
Aún para ir:
9,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 octubre 2022:
1775 kcal
Grasa: 53,27g | Prot: 83,02g | Carbh: 243,75g.
Almuerzo:
全聯 香蕉, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當.
Cena:
甜甜圈(加糖粉或糖糖漿), 松包子 上品鮮肉包, 福圓號 高麗菜素包子.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
小尼的激情速度😁👍🏻👍🏻👍🏻
12 oct. 22 por el miembro:
cc1214
謝囉,希望繼續順利🤣🤣🤣
12 oct. 22 por el miembro:
饞嘴小尼
瘦好多好厲害!向你看齊👍
12 oct. 22 por el miembro:
Hannn10
超棒
12 oct. 22 por el miembro:
karl-wu
💪這速度✨️ 小尼:請問一下你有加上運動嗎?
12 oct. 22 por el miembro:
☆醬醬
最近有開始慢跑快走1個小時左右,哈,其實我真的很懶的運動🤣🤣🤣
12 oct. 22 por el miembro:
饞嘴小尼
跟大家一起努力降肉🤣🤣🤣
12 oct. 22 por el miembro:
饞嘴小尼
有運動事半功倍🎯
12 oct. 22 por el miembro:
☆醬醬
哈,消化一點熱量🤣🤣🤣
13 oct. 22 por el miembro:
饞嘴小尼
厲害厲害 叫你第一名👍👍👍👏👏👏💯💯💯
13 oct. 22 por el miembro:
愛吃的大嬸
每個人都是自己的第一名😁😁😁
13 oct. 22 por el miembro:
饞嘴小尼
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