Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2654 kcal
|
Grasa: 126,94g | Prot: 102,55g | Carbh: 275,99g.
Desayuno: Пицца Домашняя, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Almuerzo: Пицца Домашняя, Финик, Финик, Финик, Виноград, Пицца Домашняя, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Cena: Дубки Колбаса Палермо, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Сыр Российский 50%, Дубки Колбаса Палермо, Белый Хлеб, Сахар, Ашатли Деревенское Молоко, Магнит Сыр Российский 50%, Дубки Колбаса Палермо, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Пицца Домашняя, Какао-Порошок (Несладкий). Pasa Bocas / Otros: Марбиофарм Гексавитмар. más...
|
|
1300 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 1 hora y 3 minutos, танцы - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas y 4 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de nahzats
|