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Nellie 52
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13 oct. 22
Diario de Nellie 52, 13 oct. 22
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Torn meniscus. Surgery next week. Need to get back on track.
Ver Calendario de Dieta
, 13 octubre 2022:
713 kcal
Grasa: 31,74g | Prot: 53,58g | Carbh: 54,85g.
Desayuno:
Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Equal Equal, Coffee, Almond eggnog granola, Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks.
Almuerzo:
Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Publix Hot Italian Chicken Sausage .
más...
1538 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
I pray your surgery goes well and you have a speedy recovery
14 oct. 22 por el miembro:
RN16
Thank you. I usually walk daily so I am going nuts. Can’t wait to get back out there.
15 oct. 22 por el miembro:
Nellie 52
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