Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 67,96g | Carbh: 193,21g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Gardani Petto di Tacchino Italiano al Forno, Caffè Espresso, Pane Integrale Tostato. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Pizza Gorgonzola e Salame Piccante , Ichnusa Birra non Filtrata. Pasa Bocas / Otros: San Benedetto Succoso Zero Arancia Carota Limone, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Sterzing Yogurt Vaniglia , Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Fiorentini Veggie Mix , San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. más...
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338 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 33 minutos, Apple Health - 23 horas y 27 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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