Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 57,17g | Prot: 84,82g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Minestrone. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Vino Chardonnay, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale Tostato, Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pesce al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Parmigiano (in Pezzi), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Mortadella , Gelato al Cioccolato, Fiorentini Veggie Mix , San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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