Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 96,87g | Prot: 63,09g | Carbh: 275,17g.
Desayuno: Nordic Овсяные Хлопья, Ого Овсяные Отруби, Вода, Кофе Эспрессо, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, ARO Повидло Сливовое. Almuerzo: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Печень Куриная в Сметане, Капуста Тушеная, Папа Может Ветчина . Cena: Морозофф Пломбир Одного Поля Ягоды, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Виноград, Дайкон, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Окей Рахат-Лукум с Орехом, Малина. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irisha_osta
|