Diario de vojts_diary, 15 oct. 22

Як можна було за 5 днів наїсти 3 кг? 🤦‍♀️🤦‍♀️
Я розумію, що це в більшості вода затрималась і я повернусь за декілька днів у форму, але на фоні стресу і в очікуванні кд дуже розслабилась.

Сьогодні відновлюю режим 💪
Сніданок на 310 ккал

---

576 kcal

Grasa: 23,62g | Prot: 17,16g | Carbh: 70,39g.   Desayuno: Dublin Dairy Сыр Чеддер, Łaciaty Serek Śmietankowy, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Буренка Сливки 10%, Cucumber. Pasa Bocas / Otros: Omira Milch Какао-Пудинг, Сильпо Яблоко Голден. más...