Diario de Rayjoan, 15 oct. 22

32,1 IMC
30,8 % G
31,8 % M
1885 TMB
12 visceral
64 anos
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2022:
1518 kcal Grasa: 48,98g | Prot: 65,72g | Carbh: 202,87g.   Desayuno: Puro Sabor Margarina, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Mortadela. más...
1934 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 12,6 kg a la Semana

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