Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 81,25g | Prot: 48,06g | Carbh: 165,53g.
Desayuno: Entrasol Quickstart with Chia Seeds Chocolate. Almuerzo: Kacang Tanah, Kacang Kemiri, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sate Ayam. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kopi (Bubuk Instan), Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fibercream, Roti Goreng. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adibatina02
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