Diario de D@niele85, 15 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
79 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2022:
2823 kcal Grasa: 125,74g | Prot: 111,20g | Carbh: 223,42g.   Desayuno: Caffè (dalla Moca), Plein Sud Succo di Frutta Ace, Torta di Mele. Almuerzo: Caffè Espresso, Formaggio Naturale, Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Ceci, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Conchiglie Rigate, Insalata Mista. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Salsiccia di Suino, Funghi Champignon, Coop Formaggella. Pasa Bocas / Otros: Birra, Coop Formaggella, Banana. más...
peso estable

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