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Solo tengo unas gomas y unas pesas de 1 Kg. Mientras me pienso si me apunto a un gimnasio o invierto en más material, he pillado este librito de 3,6 kg y ni tan mal.
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1468 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 76,70g | Carbh: 189,72g.
Desayuno: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Navidul Jamón Serrano, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Almuerzo: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Hacendado Berberechos al Natural , Aceitunas Verdes Rellenas, Mangos, Langostinos, Espinacas, Patatas Cocidas. Cena: Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Caqui, Hacendado Atún Claro al Natural, Granja Armengol Yogur Natural, Huevo Duro, Puerros. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio. más...
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 Comentarios
Pesado sí parece!! 😂👌🏻👌🏻👌🏻
15 oct. 22 por el miembro: SieteTresEva
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Peso Histórico de GemmaFer
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