Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 63,85g | Prot: 55,28g | Carbh: 142,07g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Вареное Яйцо, Kushnarev Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Almuerzo: WOW Protein Bar Соленая Карамель с Кокосом в Шоколаде, Магнат Мороженное Шоколадный Трюфель. Cena: Виноград, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Геркулес Овсяные Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Яичный Белок, Яичный Желток, Виноград, Помидоры, Оливковое Масло. más...
|
|
1899 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 27 minutos, Google Fit - 23 horas y 33 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|