Diario de Ol'ga Volk, 16 oct. 22

Доброе, солнечное, воскресное утро!
Завтрак: яблочный пирог с сыром на остром творожным тесте, капелька меда, кофе.
Всем гулять, шуршать листочками 🍂🍁

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2022:
1818 kcal Grasa: 63,93g | Prot: 119,17g | Carbh: 192,35g.   Desayuno: Мёд, Сыр Гауда, Яблоко, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Кремлина Финик Шоколадный, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Green Ray Опята Маринованные, Капуста Тушеная с Курицей. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Приятного, вспомнила про мед - пойду пить чай  
16 oct. 22 por el miembro: Mishutka1978
Mishutka1978, спасибо! И Вам приятного чаепития.  
16 oct. 22 por el miembro: Ol'ga Volk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ol'ga Volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.