Diario de @Matteo0177, 16 oct. 22


Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2022:
1900 kcal Grasa: 88,68g | Prot: 109,48g | Carbh: 162,56g.   Desayuno: Pam Panorama Fette Biscottate Integrali, Zuegg Confettura Extra di Fichi, Coop Mozzarella . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, De Cecco Linguine. Cena: Cipolle, Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpettone di Carne di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Leerdammer Emmental, Sfilacci di Cavallo, Tigullio Pesto alla Genovese, Pam Panorama Fette Biscottate Integrali, Verza, I Surgelati del Veliero Filetto di Merluzzo Gratinato. más...
1934 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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