Diario de alenka8918, 16 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2022:
1197 kcal Grasa: 56,22g | Prot: 53,70g | Carbh: 124,78g.   Desayuno: Инжир, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Растительное Масло. Almuerzo: Мираторг Фрикадельки из Говядины, Картофельное Пюре, Магнит Огурчик Соленый. Cena: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Полет Слоёный Десерт Ржаной, Самокат Кефир Обезжиренный, Campina Сливки Порционные. más...
1731 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.