Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2015
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 54,26g | Prot: 130,68g | Carbh: 179,63g.
Desayuno: Виктория Свекла с Чесноком, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи, Картофель Отварной, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Кетчуп. Almuerzo: Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Айсберри Щербет Смородина, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. más...
|
|
1728 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|