Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 19,12g | Prot: 95,34g | Carbh: 159,17g.
Desayuno: Мандарины, Стоинг Казеин, Боговарово Сыр Трюфель, Пятерочка Груша Сезонная , Азбука Вкуса Запеканка из Обезжиренного Творога с Бананом. Almuerzo: Источник Жизни Пастила Диетическая Яблочная Белевская Лавка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кольраби, Макароны, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Стоинг Казеин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь, Желтый Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Желтый Сладкий Перец, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Стоинг Казеин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NUmniza
|