Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2943 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 179,34g | Carbh: 387,11g.
Desayuno: Fin Carré Cioccolato Noir, Activia Yogurt Pera e Cereali, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso, Solevita Spremuta d'arancia. Almuerzo: McEnnedy Thousand Island, Verza, Peperoncino Banana Pepper, Petto di Pollo, Carne, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Now Foods Ultra Omega 3, PanBauletto Integrale. Cena: Pesce Spada, Zucchine, Baresa Misto Funghi con Porcini, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Carbox, Zero+4 Dessert Alto Proteico Cioccolato e Cocco, Banana, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Mandorle, Certossa Gallette di Farro Bio, Arance. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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