Diario de DomOlive, 18 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
1463 kcal Grasa: 58,85g | Prot: 56,18g | Carbh: 165,74g.   Desayuno: Banana bread, Coffee with Sugar. Almuerzo: Lay's Stax Original, Hellmann's Real Mayonnaise, Lilydale Oven Roasted Turkey Breast, Silver Hills Sprouted Wheat Bread . Cena: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Silver Hills Sprouted Wheat Bread , McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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