Lanche - creme de whey (whey + leite em pó e agua) com torrada
|
1250 kcal
|
Grasa: 44,52g | Prot: 100,64g | Carbh: 104,71g.
Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Cena: Italac Leite em Pó Desnatado, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Kodilar Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia, Lacta Bombom Shot, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Integral, Italac Leite em Pó Desnatado, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @day_menos30kg
|