Diario de Lotusbluete80, 19 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2022:
1079 kcal Grasa: 45,08g | Prot: 56,20g | Carbh: 108,87g.   Almuerzo: REWE Schweizer Weckli, Tacken Bunter Snack Salat, Gervais Kräuterquark - Original. Cena: Metten Geflügel Salami, Friki Geflügel Aufschnittplatte, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Toastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Ananas. más...
1927 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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